23 May Tipos de Grasas ¡Diles Adiós con Criolipolisis!

Se habla mucho acerca de los tipos de grasas que nuestro cuerpo contiene y que debemos eliminar, pero ¿es cierto?. Nuestro cuerpo es capaz de almacenar diferentes tipos de grasa, cada uno con una función específica.

Tipos de Grasas: ¿Las conoces?

Es importante identificar las grasas que nuestro cuerpo almacena para despedirnos de la que realmente nos causa problema. Si está dentro de tus planes comenzar una dieta, ejercicio o algún otro método para la pérdida de peso, lee la siguiente información. Vamos a clasificar los tipos de grasas. Puede que las primeras no las conozcas, a estas las llamaremos de Tipo 1, son grasas que usualmente trabajan en la absorción de vitaminas y las que nos proporcionan la energía necesaria y las segundas serán de Tipo 2, que son más conocidas por estar alrededor de nuestros órganos y debajo de nuestra piel.

Grasa Tipo 1

• Grasas Esenciales</span

Como su nombre lo indica, estas grasas son completamente necesarias para nuestro cuerpo. Algunas de las funciones de este tipo de grasa es ayudar a regular la temperatura corporal, la absorción de vitaminas, la estructura celular y algunas hormonas.

El tener un nivel bajo de esta grasa puede provocar daños en la salud, como por ejemplo, ser propenso a tener diabetes tipo 2 por falta de azúcar así como cambios hormonales. ¡Es importante que te cuides!

• Grasas Blancas

Las grasas blancas también son conocidas como adipocitos blancos y son los que generalmente relacionamos como grasa. Esas células se encargan de almacenar este tipo de grasa en forma de triglicéridos que son los que nos dan las reservas de energía para el cuerpo.

Además de proporcionarnos energía, los adipocitos blancos son una especie de cojín para nuestros órganos. Otra función importante de la grasa blanca es que produce leptina, que es un estrógeno regulador del hambre, también tiene receptores para las hormonas del crecimiento, cortisol e insulina.

• Grasas Marrón

Por el contrario de la grasa blanca, la marrón quema la energía en lugar de almacenarla. Las mitocondrias queman ácidos grasos para generar calor y mantener el cuerpo en una temperatura estable.

Entre más kilitos tengas, más grasa marrón tendrás y por consiguiente más grasa blanca, esto se debe a que ambas trabajan juntas.

• Grasas Beige

Las grasas beige son la combinación de la blanca y la marrón, diferentes estudios arrojan que la grasa blanca se convierte en beige cuando se empieza a quemar grasa, sin embargo, no se quema por completo.

Grasas Tipo 2

• Grasa subcutánea

Este tipo de grasa es muy conocida, ¿por qué? Es la grasa que se encuentra justo debajo de nuestra piel y es la que se trabaja para bajar de peso. Nuestro cuerpo consta de aproximadamente un 90% de grasa subcutánea. ¡Trabaja en ella para eliminarla!

• Grasa Visceral

La grasa visceral es grasa blanca almacenada dentro de nuestra cavidad abdominal también la podemos encontrar alrededor de órganos como corazón, hígado, páncreas e intestinos. Tener demasiada de esta grasa puede provocar problemas de salud.

Es importante que lleves una dieta rica en alimentos sin refinar, proteína, ácidos grasos insaturados, granos enteros y fibra para evitar el exceso de grasa visceral.

¡Adiós Llantitas!

CoolSculpting es un procedimiento no invasivo para reducir tallas donde se acumulan más a pesar de una dieta y ejercicio.

CoolSculpting trabaja con la grasa subcutánea. Gracias a nuestra tecnología, es posible eliminar por medio del frío las células adiposas que tenemos debajo de la piel. Estás pasarán por un proceso de cristalización para luego ser eliminadas del cuerpo por medio del drenaje linfático.

¿Cuál es el resultado? ¡Una figura moldeada de acuerdo a tu cuerpo! esto es gracias a nuestros cabezales especialmente diseños para adaptarse al contorno de tu cuerpo. ¡Dile adiós a las grasas acumuladas en tu cuerpo!

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